Lopen en praten in de natuur is een uitstekende manier om beter contact met je lichaam en gevoelsleven te krijgen en daarmee ook je gevoel van eigenwaarde te vergroten. Het doorbreekt een dwangmatige gedachtestroom (piekeren) en stimuleert het probleemoplossend denken.

Een probleem wordt als het ware meer op afstand gezet, waardoor je op een andere wijze kan gaan denken. In combinatie met de persoonlijke coaching werkt het Baanfit-programma bij uitstek bij mensen met burnout, werkstress en een dertigersdilemma.

Ramon van Bergem is geboren in Haarlem en heeft marketing en reclame gestudeerd in Amsterdam. Na een carrière van ruim 15 jaar in het bedrijfsleven besloot hij in 2000 'voor zichzelf' te gaan. Het was niet toevallig dat hij toen voor hardlooptherapie c.q. coaching koos. In de burnoutbegeleiding was het hem opgevallen dat er vaak veel energie ging naar praten, terwijl er naar zijn mening zoveel winst te halen was in het verbeteren van de draagkracht door te bewegen (hardlopen of wandelen), praten en ontspannen in de vrije natuur, zonder prestatiedruk.
Hij besloot om die visie vorm en inhoud te geven in zijn eigen bedrijf Baanfit. Van die keus heeft hij geen spijt gehad. Werken aan de gezondheid en vitaliteit van zijn klanten is voor hem en zijn team een dagelijkse passie. Een goed energiemanagement biedt voor iedereen onuitputtelijke kansen en mogelijkheden. Mensen hiervan te overtuigen en vervolgens te helpen bij het toepassen van verantwoorde lichaamsbeweging ziet hij als een uitdaging. In zijn eigen organisatie ervaart Ramon aan den lijve dat een vitaliteitprogramma helpt om het beste uit jezelf te halen. Die ervaring gunt hij iedereen van harte!