ik ben zen
Terug in je kracht met de Wim Hof Methode. Het klinkt onmenselijk: twee uur in een met 700 kilogram ijs gevulde cabine staan, de koudste gebergten beklimmen in een korte broek en een halve marathon lopen op blote voeten door sneeuw en over ijs. Niet alleen Wim Hof kan dit, jij kan dit ook door aan de slag te gaan met de Wim Hof Methode (WHM).- beschrijvingMeer dan 10 jaar lang heeft Elza de Hooge, eigenaresse van "ik ben zen" serieuze stressklachten gehad. Slapeloze
nachten en dagelijks hoofdpijn was voor haar de normaalste zaak van de
wereld geworden. Haar lijf zat vol spanning en mijn hoofd draaide
overuren... zonder dat ik dat door had.
"Na een pad van manuele therapie, osteopathie, psychologie, neurologie en acupunctuur opende ik de deur naar mijn gevoel tijdens hypnotherapie en de daarbij horende ademtherapie. Voor het eerst merkte ik dat ik zelf mijn lichaam kon genezen. Zonder geneesmiddelen en zonder gebruik van mijn 'verstand'. Alleen een simpele ademoefening. Je kunt je wel voorstellen hoe geïnspireerd ik was! Ik was getriggerd en nieuwsgierig naar de kracht van het menselijk lichaam en stuitte op Wim Hof, zijn stralende persoonlijkheid en bewezen methode. Hier wilde ik meer van weten en ervaren. Ik schreef me direct in voor de instructeursopleiding en nog geen jaar later sloot ik het opleidingsjaar af met een week Polen waar we als klap op de vuurpijl de Sniezka berg beklommen in niets anders dan badkleding. Wat een gevoel", aldus Elza.
- openingstijden
- serviceDe Wim Hof Methode heeft mij fysiek niet alleen veel gebracht, mijn kijk op het leven is veranderd. Ik slik geen medicijnen meer en als ik een kwaaltje heb, luister ik naar wat mijn lichaam nodig heeft. En ik kan je vertellen, dat voelt goed! Ik hoop jou te inspireren met mijn verhaal en de methode, maar nog belangrijker; je enkele handvatten te geven om jouw leven net iets aangenamer te maken.
- kennismakings-aanbiedingMaak kennis met de Wim Hof Methode en Elza tijdens de workshop op 15 september 2019 in Spijkerboor.
- loyalty aanbieding